磨憨位于云南省最南端，地处北纬21010′-21026′、东经101027′—101041′之间，与老挝接壤，毗邻泰国，国境线长174公里，辖区内有3条公路直通老挝（分别为曼庄至老挝丰沙里、新民至老挝勐赛、磨憨口岸至南塔）。全区国土面积803平方公里，规划建设区98平方公里，建成区2.6平方公里。平均海拔850米，年平均气温21℃，年降水量1525毫米，森林覆盖率达83.11%，素有“南国雨林，醉氧之都”的美称，是极为理想的商旅休闲和养生胜地。